私がヨガのクラスを持っているタカオヨガスタジオのイベントで、高尾山のお隣の城山山頂にて、大人気の山ヨガを行いました。

9月の開催予定が雨で12月に流れて、やっと晴れました。

高尾駅からバスで小仏まで行き、そこから山頂まで小一時間の登山、
山頂でヨガをし、お昼を食べて下山してきました。

みんなで行くと楽しいね!

タカオヨガスタジオ山ヨガ
やすこ、なつこ、けいこ、ひろみ、コータ、タカオヨガスタジオのインストラクター、フルメンバーです。
タカオヨガスタジオ山ヨガ
逆さまに見る青空
タカオヨガスタジオ山ヨガ
みんなで輪になって椅子のポーズ♪
タカオヨガスタジオ山ヨガ
楽しいランチタイム
タカオヨガスタジオ山ヨガ
美しい紅葉
タカオヨガスタジオ山ヨガ
神秘的に輝く夕暮れの相模湖

日差しが、空気が、本当にきれいで、山の斜面は暖かくて最高でした。
身体中に山のパワーを満たしてきました。

詳しくは、タカオヨガスタジオのブログで

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です