🌿6月25日(水)10:30-12:00AM
高尾の季節の恵み、梅の香りと笑い声に包まれて、やさしい時間を過ごしましょう。
高尾で活躍されているメディカルハーブの専門家Mother Herbal Life ゆみこ先生のご指導で、 八王子産・低農薬の新鮮な梅を使い、おいしい白梅干しを仕込みます。 （赤梅干しに仕上げる方法のご紹介もあります）
手しごとの前には、椅子に座って行うやさしいヨガと、
自然と笑顔がこぼれる「笑い呼吸法」のリラクゼーション。
初めての方も安心してご参加いただけます。
みんなで笑いながら仕込んだ梅干しは、きっと格別の味に。
季節の恵みに触れ、心も体も整うひとときを一緒に過ごしませんか？
【日時】2025年6月25日(水)10:30-12:00
【場所】スマイルナツコ高尾リトリートサロン （※ご予約の方に詳しい住所とアクセスマップをお送りします）
【参加費】4000円 （高尾のオーガニックショップ地球の木さんで仕入れた八王子産低農薬梅1kg・塩などの材料費込み）
【持ち物】梅干しを漬ける容器（3リットル程度）※消毒済のものをご持参ください
・エプロン
※白梅干しの仕込みとなりますが、赤梅干しに仕上げるための作り方についても説明します。
【定員】6名
梅干し仕込み
講師：Mother’s Herbal Life🌿メディカルハーブ
ゆみこ先生
高尾のTicoshipのサロンを中心に活躍中
メディカルハーブコーディネーター／食育アドバイザー ほか
Instagram
椅子ヨガ＋笑い呼吸法
講師：スマイルナツコ
スマイルナツコ高尾リトリートサロン主催
ヨガ・瞑想・笑い呼吸法講師／八王子ヨガ祭り実行委員
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🍀キャンセルポリシー🍀
・6/15までのキャンセル：無料
・6/16以降：材料手配の都合によりキャンセル料2,500円
・3日前〜当日：参加費全額（梅干しセットを後日お渡しします）
または問い合わせフォーム、メッセージなどでご連絡ください。